Édesburgonya sütőben – egyszerű recept Hogyan dobtam össze gyorsan két édesburgonyából olyan köretet, amelyet még a gyerek is megevett? Megsütöttem őket a sütőben olívaolajjal, vajjal és fűszerekkel. Nagyjából ennyi. Hozzávalók: 2 db nagyobb édesburgonya (batáta) 0,5 dl extra szűz olívaolaj 1 db vöröshagyma félbe vágva 2 ek vaj Néhány csipet Bővebben……
Sült alma egyszerűen, magokkal töltve Íme egy nagyon egyszerű és egészséges sült alma recept, amelyet akár a gyerekekkel együt is elkészíthetsz. Különösen hangulatos ilyenkor a hidegek beálltával téli almából elkészíteni és tálalni, hiszen a mézes-édes-magos finomságokat hagyományosan a téli bekuckózás alkalmával nagy élvezet elfogyasztani. Kicsiknek-nagyoknak, nagyiknak-papiknak egyaránt egészséges csemege, hiszen Bővebben……
A gyerekek etetése nem kis feladat. Különösen akkor, ha válogatósak, és nem szeretnénk édességekkel, péksüteményekkel tömni őket – ami, ugye, a legtöbbször egyszerű megoldásnak tűnik. Nagyon sok az ellentétes nézőpont az egészséges tálálkozással kapcsolatban, és ez egy gyereknél, egy fejlődésben lévő szervezet esetében, talán még érzékenyebb téma, hiszen szinte minden Bővebben……
A legfontosabb teáplálékkiegészítők véleményünk szerint a vitaminok, omega-3 zsírsavak és a ganoderma gomba.
Én személy szerint nagyon örülök annak hogy találkoztam a ládakertészettel. Mivel alapból nem vagyok egy szorgos kertészkedő típus, nagy gondot okozott, hogy a konyhakertemben rengeteg időm és energiám elment a kert felásására, gazolására és a locsolásra. A ládakert, illetve magaságyás ezekre a problémákra szuper megoldást nyújt! Hiszen rengeteg előnnyel rendelkezik Bővebben……
